שייק בריאות מנקאי
חומרים:
2 חתיכות מלון קפוא של סחוט
4 חתיכות בננה קפואה של סחוט
חתיכת מנגו קפוא של סחוט
1-2 קוביות מנקאי
כוס משקה אורז שקדים ללא סוכר או מי קוקוס טבעיים או שילוב
כף ממרח שקד לבן טבעי
אופן ההכנה:
מניחים את כל המרכיבים בבלנדר/ נינג'ה ומפעילים עד לקבלת תערובת אחידה

3766 צפיות0תגובות