מארז שייק אסאי קרמי – אסאי, אוכמניות ופרוזן יוגורט | 8 שייקים
אחד השייקים הכי מבוקשים בבר שלנו – סמיך, סגול וקרמי.
אסאי מהאמזונס, אוכמניות, בננה ופרוזן יוגורט, עם כף זרעי צ'יה ומשקה אורז שקדים. מרקם של מילקשייק עם פרי אמיתי.
מתאים לילדים · ספורט – אחרי אימון · טבעוני בהשמטת היוגורט
במארז – מספיק לכ-8 שייקים:
- אסאי קפוא 400 גרם – 800 גרם (2 מארזים)
- אוכמניות קפואות 1 ק״ג – 1 ק״ג
- בננה קפואה 1 ק״ג – 1 ק״ג
- 5 טבליות פרוזן יוגורט – 5 טבליות
- זרעי צ'יה 200 גרם – 200 גרם
- משקה אורז בתוספת שקדים אורגני הכרם 1 ליטר – 2 ליטר (2 יחידות)
משתלם: בקנייה נפרדת 248.4 ₪, במארז 219.9 ₪ – חוסכים 28.5 ₪. יוצא כ-27.5 ₪ לשייק בבית.
למה זה טוב:
- אסאי ואוכמניות מכילים באופן טבעי נוגדי חמצון
- זרעי צ'יה מכילים באופן טבעי אומגה 3 צמחית וסיבים
- כ-10.8 גרם סיבים תזונתיים בשייק
המתכון לשייק אחד:
- 100 גרם אסאי
- 80 גרם אוכמניות
- 80 גרם בננה
- חצי טבליית פרוזן יוגורט (50 גרם)
- כף זרעי צ'יה (10 גרם)
- 200 מ״ל משקה אורז שקדים
הכנה: שמים את המשקה בבלנדר, מוסיפים את הפירות, הפרוזן יוגורט והצ'יה, וטוחנים עד למרקם קרמי. לגרסה טבעונית – מוותרים על הפרוזן יוגורט ומוסיפים עוד 50 גרם בננה.
ערכים תזונתיים משוערים לשייק אחד לפי המתכון:
- אנרגיה: 408 קלוריות
- חלבונים: 6.6 גרם
- פחמימות: 69.6 גרם, מתוכן סוכרים 36.6 גרם
- שומנים: 12.3 גרם
- סיבים תזונתיים: 10.8 גרם
אלרגנים: הפרוזן יוגורט מכיל חלב. משקה האורז מכיל שקדים.
המארז נשלח כמוצרים נפרדים באריזתם המקורית. מוצרים קפואים – יש לשמור בהקפאה.
הערכים התזונתיים מחושבים לפי טבלאות הרכב מזון מקובלות ותוויות המוצרים, ומשתנים לפי הכמויות בפועל.
הנתונים המחייבים מופיעים על גבי האריזות. התמונות להמחשה בלבד.
