top of page
תמונת הסופר/תדנייל חרמון דיאטנית קלנית

גלידת קוטג' מרעננת ומזינה

עודכן: 11 ביולי

הטרנד הזה כבש את הרשת.


בדקתי ובאמת מדובר במתכון קל, טעים וגם בריא!

בנוסף הוא מהווה מקור לכמות יפה מאוד של חלבון.


מרכיבים:

  • כוס תותים קפואים 🍓🍓

  • שליש כוס מנגו קפוא 🥭🥭

  • גביע קוטג׳ 3-5% מה שמתאים לכם

  • אפשר להמתיק עם דבש/ סילאן (אני לא המתקתי והיה פצצה) 🍯🍯

אופן ההכנה:

  • מערבבים במעבד מזון או בלנדר חזק



176 צפיות

פוסטים אחרונים

הצג הכול
bottom of page