top of page

כדורי חלבון עם צ'יה ואבקת פיאטיה - ללא אפייה

עודכן: 19 ביוני 2022

נשנוש/ ארוחת ביניים מפנקת, מצוין TO-GO, ללא גלוטן, טבעוני

כדורי חלבון עם צ'יה ואבקת פיאטיה

מרכיבים ל-32 כדורים:

הוראות הכנה:

  • הוסיפו את השקדים והתמרים למעבד מזון/ בלנדר/ נינג'ה עד לקבלת תערובת אחידה. הוספת כף מים יכולה לעזור!

  • בקערה גדולה ערבבו את תערובת השקדים הקצוצים והתמרים עם זרעי הצ'יה, אבקת הפיטאיה ואבקת החלבון.

  • ערבבו את כוס הפיטאיה שהופשרה עם תמצית הוניל. הוסיפו את המיץ לתערובת וערבבו בעזרת כף. (אלא אם אתם רוצים שהידיים שלכם יהפכו לורודות :) )

  • התערובת צריכה להידמות למרקם בצק עוגיות. אם היא יבשה מדי, הוסיפו כף מים. אם נוזלית מדי, הוסיפו עוד אבקת חלבון או כף קמח קוקוס.

  • קפלו פנימה את השוקולד צ'יפס.

  • צרו את התערובת לכדורים בגודל כף וגלגלו את הכדור בקערת קוקוס מגורר לציפוי.

  • אחסנו בקירור



1,752 צפיות

Comentarios


bottom of page