מעדן מתוק עם טוויסט ירוק


פצצת ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים המתאימה במיוחד לתינוקות - הם ילקקו את האצבעות :)


מנות: 2

זמן הכנה: 5 דקות


חומרים

  • 1 בננה קפואה

  • 1/2 אבוקדו

  • 2 תמרים קפואים מגולענים

  • 2 קוביות מלון קפוא (60 גרם)

  • 200 מ"ל מיץ תפוחים 100% סחוט


הכנה

  1. טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר


סימון תזונתי למנה

  • קלוריות: 194

  • חלבונים: 1.5

  • שומנים: 6.5

  • פחמימות: 34

  • סיבים תזונתיים: 9.3

2690 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול